Adviezen voor het trainen van de mondmotoriek:

Er zijn allerlei leuke oefeningen die u met uw kind kunt doen om de motoriek en wendbaarheid van het mondgebied te vergroten. Hieronder staan een aantal mondmotorische oefeningen.

Oefeningen voor de wangen:

- wangen opblazen, hou je lippen goed op elkaar
- lucht van de ene wang naar de andere brengen; probeer dit ook eens met water,
bijvoorbeeld tijdens tandenpoetsen.
- duw je tong in je wang, hou hierbij je lippen op elkaar

 
Oefeningen voor de lippen:

- maak je lippen breed en smal ( oe ie oe ie )
- maak je lippen rond
- maak je lippen rond en blaas, bijvoorbeeld bellen blazen of ballonnen op blazen
- blaas met bolle wangen
- geef kusjes en klapzoenen
- hou een flippo of iets dergelijks tussen je lippen, (niet tussen je tanden!) doe dit ook eens tijdens TV kijken
zit in ieder geval niet met je mond open!
- doe je mond zo ver mogelijk open, lippen heel ver van elkaar!
- maak je mond breed en laat je tanden zien, net als bij lachen
- maak je mond breed en laat je lippen op elkaar, net als bij glimlachen
- tril met je lippen als een briesend paard
- eet zonder je handen te gebruiken een dropveter
- drink limonade met een rietje, gaat dit goed, probeer dan ook eens (drink)yoghurt!
- blaas met een rietje een propje watten over de tafel, als je 2 goals maakt kan
je samen blaasvoetbal spelen!

 

Oefeningen voor de tong:

- steek je tong uit
- slinger je tong van links naar rechts, probeer het eerst langzaam, daarna snel

 


- steek je tong uit en doe hem weer naar binnen, eerst langzaam, daarna snel
- ga met je tong naar je neus
- ga met je tong naar je kin
- klak met je tong alsof je een paard aanspoort
- maak een geultje in je tong
- maak een puntje van je tong en probeer van een bordje hagelslag steeds één
hageltje tegelijk op te pikken